4 веские причины просыпаться раньше детей

Я очень долго боролась за то чтобы просыпаться раньше, но не понимала, что на самом деле мне не хватает не сил, а мотивации. Когда я поняла зачем именно начинать свой день раньше других членов семьи, все изменилось.

Вот причины, по которым я встаю раньше, чем иногда хотелось бы, но ни капли об этом не жалею в итоге:

  • Я начинаю день с целью. Согласитесь, если день начинается с малышом или малышами, то речь уже идет о выживании: приготовить, накормить, переодеть, умыть… какие там цели!? Главное — ничего не забыть. А вот если вы просыпаетесь раньше — есть время заготовить тесто на блинчики, сделать растяжку, привести себя в порядок и придумать или осуществить цель на этот день.



  • У меня есть шанс провести немного времени в тишине. Как же не хватает тишины с появлением детей! Пока их нет, мы вообще редко задумываемся о ней. А когда рядом плачущий грудничек или энергичный почемучка или все сразу, тишина становится самым ценным ресурсом, в погоне за которым многие совершают ошибку и пытаются заставить молчать детей, но куда приятнее и проще просто проснуться раньше и успеть соскучиться по шалостям своих крох.
  • Я могу быть продуктивной. Утром можно успеть написать куда более качественный пост, составить план занятий с сыном или план уборки, написать список покупок или расхламить ванну в несколько раз быстрее и без лишнего, отвлекающего, интереса домочадцев к баночкам, спонжикам и кисточкам.
  • Я могу провести утро с сыном без стресса и не спеша. Приготовив завтрак раньше, чем просыпается Мирон я экономлю как минимум пол часа, которые могу потратить как угодно, а самое главное — их можно провести со своими любимыми никуда не летя и не переживая, что ничего как всегда ничего не успеваю.

У меня также есть видео о моем идеальном утре. Оно немного устарело, но я обещаю снять новое, так что не забудьте подписаться на мой канал на Youtube чтобы ничего не пропустить.