5 видов списков, которые я использую каждый день

Для вас уже не секрет, что в последнее время я стала ярым фанатом всяческих списков, графиков, планов. На самом деле я не думаю, что огромное количество записей может облегчить жизнь. Планирование занимает много времени. Нужно продумать каждый нюанс, набивать шишки, менять шаблоны в зависимости от ситуации. Именно поэтому я решила делиться с вами тем, с чем мне уже удалось разобраться, чтобы сэкономить хотя бы ваше время и сделать чуть более ценным мое.

***

Итак, первый вид списков, которые освоить сложнее всего, но, в то же время, и важнее всего – это еженедельные и ежедневные списки дел. О них я немного рассказала в недавнем видео Как начать планировать и не облажаться (ссылка на видео). Если вы набьёте руку со списками дел, то можете считать, что все остальное вам под силу. В последующих постах я остановлюсь на них подробнее. Если вам интересно, то обязательно подпишитесь на уведомления о новых публикациях чтобы ничего не пропустить.

***

Далее идут бюджеты. Да! Именно во множественном числе. Пробуя вести один бюджет (на месяц) я очень быстро поняла, что он неэффективен в одиночку. Дело в том, что я — человек импульсивный. Мы с Женей любим шопинг. Я с ума схожу по одежде и косметике, Женя – по гаджетам, а еще мы оба любим баловать нашего сына. Для нас целый месяц удерживаться в определенных рамках очень сложно.

Кроме того, многие обязательные платежи необходимо делать в разные числа. К примеру, Карта Покупок оплачивается до 20-го числа, коммунальные услуги до 24-го, мобильная связь и интернет до 1-го. Чтобы ничего не упустить я составляю сначала бюджет на месяц, а потом распределяю денежные средства по неделям, в зависимости от того, за что нужно на той или иной неделе заплатить, собираемся ли сходить с семьей в кафе или что-нибудь купить. Так мы не тратим все выделенные на “маленькие радости” деньги в первые же дни после зарплаты, а также всегда готовы к обязательным расходам.

***

Третий вид списков – планы питания. Они невероятно  полезны. С готовыми планами питания я не только перестаю ломать голову над тем что бы приготовить, а так же экономлю время и деньги. Изначально может показаться что составление планов питания – это трудоемкий процесс. Но, только подумайте, стоит потрудиться 4-5 раз и у вас на руках готовые планы на последующие месяцы. Вы можете менять меню на день местами, переносить их из списка в список, добавлять новые рецепты. А самое главное, что, выписав за полями необходимые продукты, вы всегда имеете под рукой готовый план покупок на неделю. Очень удобно! Правда?

Следующие два вида я считаю тоже очень важными, но многие авторы и “специалисты по планированию” (я не знаю есть ли такая профессия, но, давайте, допустим что есть) их опускают.

***

Первый – списки целей и благодарностей. Очень важно, по-моему, посвятить немного времени и обозначить для себя к чему вы идете, набросать план действий, выделить основные задачи. Ведь брести в дремучем лесу все же легче по протоптанной тропинке, чем через кусты и заросли.
О том как важно быть благодарным за то что было, есть и будет я говорю постоянно и на своем канале и в Инстаграме и буду говорить дальше. В самые сложные моменты моей жизни именно благодарность моим родителям, сестре и Жене за их любовь не давала мне опустить руки и раствориться в отчаянии, чувстве вины и безысходности.
И последний – план заботы о себе. Запишите в него свой утренний ритуал ухода за кожей, список книг, которые хотите прочитать, фильмов к просмотру и множество всяких мелочей и старайтесь находить на них время, блокируя по 15-20 минут на себя каждый день (о том что такое блокирование времени я уже рассказывала здесь). Поверьте, заботясь о себе вы заботитесь и о своих близких, ведь им на много приятнее находиться рядом с вами, когда вы счастливы.

Напишите мне какие списки используете вы. Может вы в чем-то со мной не согласны? Или при прочтении этого поста у вас появились идеи по планированию и самоорганизации? Делитесь всем, мне очень интересно!
Отличного вам настроения!